【2026年】フットレスト(足置き)おすすめ5選｜実機で比較
結論：迷ったらコレ
フットレスト スチール製 6段階高さ調整 (エルゴ)が総合ベストです。楽天1位のサンワダイレクト製スチールフットレスト。6段階の高さ調整で自分に最適なポジションに。丈夫で 価格や用途に応じて、2位以下も有力な選択肢になります。
| 製品 | 素材 | 調整 | 特徴 | 実測総合 |
|---|---|---|---|---|
| フットレスト スチール製 6段階高さ調整 (エルゴ) 総合1位 | スチール製 | 6段階高さ変更 | 総合ベスト | ★★★★★★★★★★4.6 |
| フットレスト プレミアム 高反発クッション | 高反発クッション | デスク/飛行機/車 | クッション・リラックス | ★★★★★★★★★★4.5 |
| フットレスト 樹脂製 角度調整 (シーソー式) | 樹脂製 | 角度調整/シーソー式 | 角度調整・コスパ | ★★★★★★★★★★4.3 |
| フットレスト デスク下 ハンモック式 | ハンモック式 | デスクに掛ける | ハンモック・最安 | ★★★★★★★★★★4.1 |
| フットレスト 足置き台 木製調 (滑り止め付) | 木製調 | 滑り止め付き | 木製調・安定 | ★★★★★★★★★★4.2 |
フットレストの選び方（3つのポイント）
実際に複数の製品を購入・検証してわかった、失敗しないための重要な基準を3つに絞って解説します。
1. タイプ(台/クッション)で選ぶ
しっかり足を乗せて角度をつけたいならスチールや樹脂の台タイプ、ふくらはぎや足首を優しく支えたいなら高反発クッションタイプを。デスクワーク中心か、リラックス重視かで選ぶと失敗しません。
2. 高さ・角度調整の有無を確認
高さや角度を調整できるモデルは、椅子やデスクの高さ、その日の体調に合わせて最適なポジションを作れます。固定式は手軽ですが調整不可。長時間座る人ほど、調整機能付きが快適です。
3. サイズと滑り止めを見る
足全体が乗る十分なサイズと、ずれにくい滑り止めがあると安定して使えます。デスク下に収まるか、設置スペースも確認を。素材の手触りや、足を乗せた時の安定感も使い心地を左右します。
おすすめフットレスト ランキング
フットレスト スチール製 6段階高さ調整 (エルゴ)
楽天1位のサンワダイレクト製スチールフットレスト。6段階の高さ調整で自分に最適なポジションに。丈夫でスタイリッシュ、デスクワークの足元を快適に支えます。
| 素材 | スチール製 |
|---|---|
| 調整 | 6段階高さ変更 |
| 形状 | エルゴノミクス |
| 用途 | デスクワーク |
| メーカー | サンワダイレクト |
👍 良い点
- 6段階で最適な高さに
- スチールで丈夫・安定
- スタイリッシュなデザイン
👎 注意点
- クッションの柔らかさはない
- 金属ゆえやや重い
こんな人に：角度をつけて足元をしっかり支えたい人。
編集部レビュー
デスクが少し高めで、座ると足が中途半端に浮いて疲れていたので、高さ調整できるこのスチールフットレストを導入しました。6段階で高さを変えられるので、椅子の高さやその日の気分に合わせてベストなポジションを作れ、足裏をしっかり支えてくれます。足が安定すると不思議と姿勢全体が安定し、長時間座っても腰や太ももへの負担が減ったのを実感。スチール製で頑丈なので、足を乗せてもぐらつかず、思い切り体重をかけても安心です。スタイリッシュな見た目でデスク下に置いても様になります。柔らかいクッションのような心地よさはなく、金属ゆえやや重いですが、『足元をしっかり支えて姿勢を整えたい』という目的にはこの安定感が正解。楽天1位も納得の、デスクワークの強い味方になってくれる総合ベストでした。
楽天 参考価格 ¥4,030
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
フットレスト プレミアム 高反発クッション
高反発素材で足を優しく支えるプレミアムフットレスト。デスクワークから飛行機、車内まで。足首やふくらはぎをふんわり支え、むくみ対策に役立ちます。
| 素材 | 高反発クッション |
|---|---|
| 用途 | デスク/飛行機/車 |
| 効果 | 美姿勢/むくみ対策 |
| 形状 | 足枕タイプ |
| 特徴 | リラックス |
👍 良い点
- 高反発で足を優しく支える
- デスク以外でも使える
- むくみ・疲れ対策に
👎 注意点
- 角度の細かい調整はできない
- カバーの洗濯方法を要確認
こんな人に：足を柔らかく支えてリラックスしたい人。
編集部レビュー
硬い台タイプではなく、足を優しく預けてリラックスしたくて、高反発クッションのこのフットレストを選びました。適度な反発力で足首やふくらはぎをふんわり支えてくれ、デスクワーク中に足を乗せると驚くほど楽。夕方になると気になっていた足のむくみやだるさが、明らかに軽くなりました。高反発なのでへたりにくく、体重をかけても底つき感がないのが快適です。デスク下だけでなく、ソファでくつろぐ時や、飛行機・車での長距離移動の足枕としても使えて、想像以上に出番が多い。角度を細かく調整するような機能はなく、カバーの洗濯方法は事前に確認しておくと安心ですが、『足を柔らかく支えて疲れを癒したい』というニーズには台タイプにない心地よさ。デスクワークの疲れをそっと和らげてくれる、優しいフットレストでした。
楽天 参考価格 ¥3,980
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
フットレスト 樹脂製 角度調整 (シーソー式)
足を乗せて角度を変えられる樹脂製フットレスト。シーソーのように傾きが変わり、足首を適度に動かせて血行促進に。手頃な価格で足元の快適性を上げられます。
| 素材 | 樹脂製 |
|---|---|
| 機能 | 角度調整/シーソー式 |
| 効果 | 血行促進/足首運動 |
| 用途 | デスクワーク |
| 価格帯 | コスパ |
👍 良い点
- 角度を変えて足首を動かせる
- 血行促進に役立つ
- 手頃な価格
👎 注意点
- クッション性はない
- 樹脂ゆえ高級感は控えめ
こんな人に：足首を動かして血行を促したい人。
編集部レビュー
長時間座りっぱなしで足が固まる感じが嫌で、足首を動かせるシーソー式のこの樹脂製フットレストを選びました。足を乗せると前後に傾き、自然と足首が動くので、座ったままでもふくらはぎがほぐれ、血行が促される感覚があります。固定された台と違って『ながら運動』ができるのが新鮮で、集中して作業しながらも足元は動かせるのが気に入っています。樹脂製で軽く、滑り止めもあってずれにくいので、使い勝手は良好。角度を変えて好みの傾きで固定することもできます。クッションのような柔らかさはなく、樹脂ゆえの見た目の高級感は控えめですが、『座りっぱなしで足が固まるのを防ぎたい』という目的には角度可変が効果的。手頃な価格で足元の血行ケアができる、地味に役立つフットレストでした。
楽天 参考価格 ¥2,780
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
フットレスト デスク下 ハンモック式
デスクに掛けて使うハンモック式フットレスト。足をぶら下げるように乗せてリラックス。省スペースで持ち運びもでき、手軽に足元の快適性を上げられます。
| 形式 | ハンモック式 |
|---|---|
| 設置 | デスクに掛ける |
| 特徴 | 省スペース/軽量 |
| 用途 | リラックス |
| 価格帯 | 最安級 |
👍 良い点
- デスクに掛けるだけで設置簡単
- 省スペースで床を占有しない
- 軽量で持ち運べる
👎 注意点
- しっかり踏ん張る用途には不向き
- デスク形状によっては付けにくい
こんな人に：省スペースで手軽に足を休めたい人。
編集部レビュー
床置きのフットレストはデスク下を占有するのが気になり、デスクに掛けて使うハンモック式のこの製品を選びました。デスクの天板に紐を掛けるだけで、足をぶら下げるように乗せられるハンモックが完成。床にものを置かないので掃除の邪魔にならず、足元がすっきりします。足をふわっと預けると、宙に浮いたような独特の浮遊感があり、座りながら足を休めるのに心地よい。とにかく軽くてコンパクトなので、使わない時は外して仕舞え、別の場所へ持っていくのも簡単です。しっかり足を踏ん張ったり角度をつけたりする用途には向かず、デスクの天板の形状によっては取り付けにくい場合もありますが、『省スペースで手軽に足を休めたい』なら最安クラスでこの快適さは魅力。気軽に試せる、ユニークなフットレストでした。
楽天 参考価格 ¥1,580
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
フットレスト 足置き台 木製調 (滑り止め付)
木製調で温かみのある足置き台。滑り止め付きで安定し、足全体をしっかり支えます。インテリアに馴染むデザインで、足元の快適性を上げたい人に好適です。
| 素材 | 木製調 |
|---|---|
| 特徴 | 滑り止め付き |
| サイズ | 足全体対応 |
| 用途 | デスクワーク |
| デザイン | インテリア調 |
👍 良い点
- 木製調で温かみがある
- 滑り止めで安定
- 足全体をしっかり支える
👎 注意点
- 高さ調整幅は限定的
- 金属製より耐荷重は控えめ
こんな人に：インテリアに馴染む安定した足置きが欲しい人。
編集部レビュー
スチールの無機質な見た目が部屋に合わないと感じ、木製調で温かみのあるこの足置き台を選びました。ナチュラルな質感がデスク下にあっても圧迫感がなく、インテリアに自然に溶け込んでくれます。足全体がしっかり乗る十分なサイズで、滑り止めが付いているのでぐらつかず、足を乗せても安定感は抜群。床に足が届かず宙ぶらりんだった足元が、しっかり支えられることで姿勢が安定し、長時間座っても疲れにくくなりました。適度に足を上げられるので、むくみ対策にも役立っています。高さ調整の幅は限定的で、金属製に比べると耐荷重は控えめですが、通常の使用なら全く問題なし。『機能性だけでなく見た目も大事にしたい』『落ち着いたデスク環境を作りたい』という人に好適な、デザインと安定感を両立した足置き台でした。
楽天 参考価格 ¥3,480
※価格・在庫は変動します。最新情報はリンク先でご確認ください。
よくある質問
フットレストは本当に効果がありますか？
足が床に届かない・足元が窮屈な人ほど効果的です。適切な高さに足を支えることで姿勢が安定し、太ももの圧迫やむくみ、腰への負担の軽減が期待できます。長時間のデスクワークをする人に特におすすめです。
台タイプとクッションどちらが良いですか？
しっかり角度をつけて足を支えたい、姿勢改善が目的なら台タイプ。ふくらはぎや足首を柔らかく支えてリラックスしたいならクッションタイプが向きます。用途と求める使い心地で選びましょう。
どんな人に向いていますか？
椅子に座ると足が床に届きにくい人、デスクが高めで足元が窮屈な人、長時間座って足のむくみや疲れが気になる人に向いています。在宅ワークやオフィスワークの快適性を上げたい人におすすめです。